チューブストレッチ
開催日時 | 毎週月曜日 午後2時00分~午後2時45分 |
開催場所 | 南幌町スポーツセンター |
参加対象 | 20歳以上 |
内容 | ゴムチューブのトレーニングで筋肉をつけ、 骨粗しょう症を予防しましょう。 ヨガもあります。 運動初心者も無理なく安全にご参加いただけます。 |
参加予定人員 | 30名 |
主催 | 南幌町教育委員会 |
参加申込 お問合せ先 | 随時 南幌町スポーツセンター 電話011-378-3190 |
開催日時 | 毎週月曜日 午後2時00分~午後2時45分 |
開催場所 | 南幌町スポーツセンター |
参加対象 | 20歳以上 |
内容 | ゴムチューブのトレーニングで筋肉をつけ、 骨粗しょう症を予防しましょう。 ヨガもあります。 運動初心者も無理なく安全にご参加いただけます。 |
参加予定人員 | 30名 |
主催 | 南幌町教育委員会 |
参加申込 お問合せ先 | 随時 南幌町スポーツセンター 電話011-378-3190 |